22 Kasım 2024- İstanbul7°C▼
- Ankara12°C
KARACİĞER YAĞLANMASI NE İYİ GELİR?
Diğer bir adıyla hepatik steatoz olan karaciğer yağlanması, karaciğer hücrelerinde çok fazla yağ depolanması ve birikmesi durumudur.
01 Aralık 2021 Çarşamba 14:19
Karaciğer yağlanmasından kurtulmanız için bol bol meyve ve sebze tüketiniz.
Ayrıca tam tahıl gibi sağlıklı besinler yemelisiniz. Yağ ve şekeri azaltmaya özen gösteriniz. Haftanın en az 3 ila 4 günü 30 dk. olacak şekilde yürüyüş yapınız
Karaciğer yağlanmasına iyi gelen besinler
- Limon
- Elma sirkesi
- Zerdeçal
- Karahindiba
- Yeşil çay
- KAYNAK= Yeni Akit
Yorumlar
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2012 Duyuru Gazetesi
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.